Publicatie datum: 26/05/2026

Door: Kim

Wat is de beste yogamat?

Hanamura Active Yoga Mat TPE 183x61cm milieuvriendelijk met opbergtas
Onze topkeuze
Hanamura Active Yoga Mat TPE 183×61 cm
4.8/5

De beste yogamat van 2026 is de Hanamura Active Yoga Mat TPE 183×61 cm. De Hanamura Active Yoga Mat is gemaakt van milieuvriendelijk TPE-materiaal en biedt dankzij zijn dikte van 8 mm optimale bescherming voor knieën en gewrichten tijdens yoga en pilates. Met 43 reviews en een perfecte score van 4,8/5 op Bol is dit de hoogst gewaardeerde yogamat in onze test. De bijgeleverde opbergtas en strap maken hem eenvoudig mee te nemen naar de sportschool of buiten.

Een goede yogamat is het fundament voor je beoefening. De juiste mat geeft genoeg grip voor downward dog zonder dat je naar voren glijdt, voldoende demping voor je knieën in laag-belasting houdingen, en is dik genoeg om vloer-koude weg te houden. Het verschil tussen een €20 budgetmat en een €100 premium-versie zit vooral in materiaal (PVC = goedkoop maar minder duurzaam, TPE/natuurrubber = milieuvriendelijker en langer mee), dikte (4-8mm afhankelijk van praktijk) en grip.

Wij vergeleken vijf populaire yogamatten op vier criteria: grip (anti-slip), dikte + demping, materiaal-duurzaamheid en prijs/kwaliteit. Van budget AJ-Sports tot premium Hanamura TPE. Hieronder onze top 5 voor 2026.

De 5 beste yogamatten

1
Hoogst beoordeelde yogamat

Hanamura Active Yoga Mat TPE 183×61 cm

SCORE 9,3

★ 43 reviews 4,8/5. Hoogste rating, TPE milieuvriendelijk + draagtas inbegrepen

De Hanamura Active Yoga Mat biedt de beste prijs/kwaliteit verhouding omdat hij met 43 reviews 4,8/5 op Bol de hoogst gewaardeerde yogamat is. TPE-materiaal (thermoplastisch elastomeer) is milieuvriendelijker dan PVC, even sterk maar lichter en zonder schadelijke phthalaten. 8mm dikte voor comfortabele demping. Draagtas + strap inbegrepen voor onderweg.

Hanamura is een Nederlands yoga-accessoires merk dat zich richt op duurzame milieuvriendelijke producten. De Active Yoga Mat is hun bestseller in de TPE-categorie. TPE staat voor thermoplastisch elastomeer en is een alternatief voor PVC dat minder belastend is voor het milieu. Het materiaal bevat geen schadelijke phthalaten of cadmium die in goedkope PVC-matten kunnen zitten.

Beoordeling per categorie
Grip
9.0
Dikte / demping
9.5
Materiaal-duurzaamheid
9.7
Prijs / Kwaliteit
9.3
VOORDELEN
  • Hoogste rating in test (4,8/5)
  • TPE milieuvriendelijk. Geen PVC
  • 8mm dikte voor comfortabele demping
  • Draagtas + strap inbegrepen
  • Geen schadelijke phthalaten
NADELEN
  • Iets duurder dan PVC-matten
  • 8mm dik kan instabiel voelen voor balance-houdingen
2
Beste dikke yogamat voor knieën

AJ-Sports Yoga Mat NBR Extra Dik 1,5 cm

SCORE 9,1

★ 63 reviews 4,7/5. 1,5 cm extra dikke NBR-mat voor knieën + polsen

De AJ-Sports Yoga Mat NBR Extra Dik is de beste extra dikke comfort omdat 1,5 cm NBR-foam veel meer demping geeft dan standaard 4-8mm yogamatten. Ideaal voor mensen met gevoelige knieën, polsen of voor pilates met veel rugligging-oefeningen. 63 reviews 4,7/5 voor onder €30.

AJ-Sports is een Nederlands sportartikelen-merk dat zich richt op betaalbare fitness essentials voor het massasegment. De Extra Dikke NBR-mat is hun comfort-versie met 1,5 cm dikte. Dat is veel meer dan de standaard 4 tot 8 mm van klassieke yogamatten. Het materiaal is NBR-foam, een dempend rubber dat veel gebruikt wordt in fitness en pilates voor extra schokabsorptie.

Beoordeling per categorie
Grip
8.5
Dikte / demping
9.7
Materiaal-duurzaamheid
8.5
Prijs / Kwaliteit
9.5
VOORDELEN
  • 1,5 cm extra dik. Ideaal voor knieën + polsen
  • NBR-foam met goede demping
  • Geschikt voor pilates en relax-yoga
  • Onder €30. Beste prijs voor dikke mat
  • 63 reviews. Bewezen comfort
NADELEN
  • Te dik voor balance-yoga (Vinyasa, Ashtanga)
  • NBR is minder milieuvriendelijk dan TPE
3
SCORE 8,5

★ 20 reviews 4,6/5. Premium anti-slip materiaal, geschikt voor zweterige hot yoga

De Ryce Improve Yogamat is de beste anti-slip premium omdat hij specifiek anti-slip materiaal heeft dat zelfs bij zweet (hot yoga, Bikram) grip behoudt. 6mm dikte voor balance + voldoende demping. 20 reviews 4,6/5 voor premium-mat onder €35.

Ryce is een Nederlands yoga-merk dat zich richt op design-bewuste yogi’s met een focus op functionele kwaliteit. De Improve Yogamat heeft een uniek dubbel-laag oppervlak dat hem onderscheidt van standaard matten. De ruwe onderlaag maakt contact met de vloer en voorkomt dat de mat verschuift tijdens je beoefening. De gladde top-laag biedt juist grip aan je handen en voeten zonder schaafplekken.

Beoordeling per categorie
Grip
9.5
Dikte / demping
8.5
Materiaal-duurzaamheid
9.0
Prijs / Kwaliteit
8.7
VOORDELEN
  • Premium anti-slip materiaal
  • Geschikt voor hot yoga (Bikram)
  • Dubbel-laag ontwerp voor stabiliteit
  • 6mm sweet spot voor balance
  • 3-5 jaar levensduur
NADELEN
  • Beperkt aantal reviews (20)
  • Geen draagtas inbegrepen
4
SCORE 8,8

★ 63 reviews 4,7/5. 1 cm dikte sweet spot voor yoga + pilates, onder €25

De AJ-Sports Yoga Mat Standard is de beste budget allrounder omdat 1 cm dikte de sweet spot is voor zowel yoga (balance) als pilates (demping). Anti-slip oppervlak + draagtas inbegrepen voor onder €25. 63 reviews 4,7/5 maakt ‘m de meest bewezen budget-mat in onze test.

De AJ-Sports Standard-mat is hun veelzijdige versie met 1 cm dikte in plaats van de 1,5 cm van de Extra-variant. Deze dikte is een sweet spot die voldoende demping biedt voor je knieën maar ook genoeg stabiliteit voor balance-houdingen. Het anti-slip oppervlak werkt op de meeste vloeren zoals laminaat, tegels en parket. Het materiaal is NBR-foam, wat niet de meest duurzame keuze is maar wel zeer betaalbaar.

Beoordeling per categorie
Grip
8.7
Dikte / demping
9.0
Materiaal-duurzaamheid
8.0
Prijs / Kwaliteit
9.7
VOORDELEN
  • 1 cm sweet spot voor yoga + pilates
  • Onder €25. Laagste prijs in test
  • Anti-slip oppervlak
  • Draagtas inbegrepen
  • Geschikt voor alle praktijken
NADELEN
  • NBR is minder milieuvriendelijk dan TPE
  • Dunner dan Extra-versie. Minder voor gevoelige knieën
5
Beste eco-vriendelijke yogamat

Tunturi Yogamat 8 mm Extra Dik Eco Mint

SCORE 8,2

★ 21 reviews 4,0/5. Fins sportartikelen-merk, Eco Mint kleur + draagtas

De Tunturi Yogamat 8mm is de beste budget eco-design omdat dit Finse sportartikelen-merk een mid-range mat aanbiedt met eco-bewuste materialen en een opvallende Eco Mint kleur (vs standaard zwart/grijs). 8mm dikte voor demping + draagtas inbegrepen. 21 reviews 4,0/5 voor onder €25.

Tunturi is een Fins fitness-merk dat zich richt op accessibele home-fitness voor consumenten. Hun 8mm yogamat heeft een opvallende Eco Mint kleur in lichtgroen die hem onderscheidt van standaard zwart of grijs. Je kunt hem in elke woonkamer of yoga-studio laten liggen zonder dat hij visueel stoort. De 8 mm dikte biedt demping vergelijkbaar met Hanamura, wat voldoende is voor knieën en polsen in laag-belasting houdingen.

Beoordeling per categorie
Grip
8.0
Dikte / demping
9.0
Materiaal-duurzaamheid
7.5
Prijs / Kwaliteit
8.5
VOORDELEN
  • Opvallende Eco Mint kleur
  • 8mm dikte voor demping
  • Draagtas inbegrepen
  • Fins fitness-merk Tunturi
  • Onder €25
NADELEN
  • 4,0/5. Laagste rating in test
  • Beperkt aantal reviews (21)

Waar op letten bij een yogamat?

De juiste yogamat hangt af van je praktijk-type, vloer en lichaam. Deze vier criteria bepalen welke past bij jou.

01

Materiaal: PVC, TPE, NBR of natuurrubber

  • PVC: goedkoop, langdurig maar niet milieuvriendelijk + bevat soms phthalaten
  • TPE (thermoplastisch elastomeer, Hanamura): milieuvriendelijker, lichter, geen schadelijke stoffen, prijs vergelijkbaar met PVC
  • NBR-foam (AJ-Sports): veel demping, betaalbaar, minder duurzaam
  • Natuurrubber (Manduka, Liforme): duurste maar duurzaamste, geschikt voor allergieën niet door latex-gevoeligen

Voor de meeste mensen: TPE = beste balans.

02

Dikte: 4mm / 6mm / 8mm / 15mm

4mm = klassieke yoga-dikte, beste stabiliteit voor balance-houdingen (Vinyasa, Ashtanga).

Niet ideaal voor gevoelige knieën. 6mm: sweet spot voor allround. 8mm = extra demping, ideaal voor restorative yoga of pilates met veel knee-work. 15mm (1,5cm, AJ-Sports Extra Dik) = max demping, vooral voor pilates en mensen met chronische gewrichtsklachten.

Voor pure yoga: 4-6mm. Voor pilates of relaxer-praktijken: 8-15mm.

03

Grip + anti-slip oppervlak

Belangrijkste eigenschap.

Een mat zonder grip: je glijdt naar voren in downward dog of valt om in tree-pose.

Test door je hand-palm tegen de mat te drukken en proberen te verschuiven. Als ‘ie blijft = goede grip. Voor hot yoga (zweten) heb je extra anti-slip nodig (Ryce Improve). Voor droge yoga is standaard grip voldoende.

Tip: nieuwe matten hebben vaak een coating die 2-3x wassen vereist voordat ze hun beste grip krijgen.

04

Afmetingen: standaard vs lang

Standaard maat: 173x61cm (de meeste merken).

Voor mensen langer dan 1m75 te kort. Je hoofd of voeten hangen over de mat. Lange versies (183×61, 180×60) zoals Hanamura en AJ-Sports zijn 10cm langer en passen tot 1m85. Voor mensen langer dan 1m85: zoek ‘extra long’ versies (200cm) van merken als Liforme of Manduka.

Conclusie

Voor de meeste yogi’s is de Hanamura Active Yoga Mat TPE de beste keuze. Met 43 reviews 4,8/5 op Bol de hoogst gewaardeerde yogamat van Nederland. Milieuvriendelijk TPE-materiaal (geen PVC of phthalaten), 8mm dikte voor demping en draagtas + strap inbegrepen voor onder €40.

Heb je gevoelige knieën of doe je veel pilates? Kies de AJ-Sports Extra Dik 1,5 cm voor onder €30. Voor budget-bewuste yogi’s is de AJ-Sports Standard 1 cm onder €25 onverslaanbaar. Doe je hot yoga (Bikram)? De Ryce Improve heeft premium anti-slip voor zweetbestendige grip. En voor wie iets vrolijks wil in de woonkamer is de Tunturi 8mm in Eco Mint een leuke variatie.

Veelgestelde vragen over yogamatten

Wat is de beste yogamat in 2026?

De Hanamura Active Yoga Mat TPE is in onze test de beste algemene yogamat. Met 43 reviews 4,8/5 op Bol de hoogst gewaardeerde. Milieuvriendelijk TPE-materiaal, 8mm dikte voor demping en draagtas + strap inbegrepen voor onder €40.

Welke dikte yogamat heb ik nodig?

Voor pure yoga (Vinyasa, Ashtanga, Hatha): 4-6mm voor balance-stabiliteit. Voor restorative yoga, Yin yoga of pilates: 6-8mm voor demping. Voor mensen met gevoelige knieën of chronische gewrichtsklachten: 10-15mm. Doe je verschillende praktijken? 6-8mm is de sweet spot.

Hoe maak ik mijn yogamat schoon?

Wekelijks: spray met een mix van water + paar druppels theeboomolie + tea-tree, veeg af met een doek. Maandelijks: was met lauw water + milde zeep, droog horizontaal (niet in de droger). Voor hot yoga (veel zweet): direct na elke sessie afwissen met antibacteriële spray om bacteriën-groei te voorkomen. Vermijd alcohol-spray (verzwakt het materiaal).

Hoe lang gaat een yogamat mee?

Een goede TPE of natuurrubber-mat (Hanamura, Manduka) gaat 5-10 jaar mee bij wekelijks gebruik. NBR-foam (AJ-Sports) 2-4 jaar. Goedkope PVC-matten 1-2 jaar. Tekenen voor vervangen: scheurtjes, verlies van grip ondanks goed wassen, rare geuren die niet weggaan, of de mat wordt visibly ‘platgedrukt’ in veelgebruikte gebieden.

Kan ik een yogamat gebruiken voor pilates?

Voor matten met 8-15mm dikte: ja, prima. Voor klassieke 4-6mm yogamatten: minder ideaal voor pilates dat veel knie-werk en rugligging-oefeningen heeft (zonder genoeg demping krijg je pijn in knieën of rugwervels). De AJ-Sports Extra Dik 1,5 cm of Hanamura 8mm zijn beide goed te gebruiken voor zowel yoga als pilates.

Welke yogamat past bij beginners?

Voor beginners is de AJ-Sports Standard 1 cm de slimste keuze: betaalbaar (onder €25) om te checken of yoga voor je werkt, voldoende demping en grip voor de meeste basis-houdingen. Pas als je merkt dat je 3-5x per week yogaat is een upgrade naar Hanamura TPE (€40) of premium natuurrubber-mat (€80-€120) zinvol.

Over de auteur

Bij DamesWereld.nl schrijf ik over alles wat mij inspireert en hopelijk jou ook. Van mode en lifestyle tot koken en verzorging, ik hou ervan om mijn kennis en passie te delen met onze lezers. Ik ben altijd op zoek naar de nieuwste trends en geniet ervan om mijn favoriete recepten of handige verzorgingstips met jullie te delen. Schrijven voelt voor mij niet als werk, maar als een manier om mijn enthousiasme voor deze onderwerpen door te geven. Ik hoop dat mijn artikelen je inspireren om het beste uit jezelf en je leven te halen!


Andere bekeken ook:
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>